Gesunder Geist. Gesunder Körper.

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Kommende Kursstarts

  • Mit Qigong ins Wochenende - Präventionskurs in Eggersdorf

    ab 16. Oktober 2026 freitags von 15.00 bis 16.30 Uhr in 15345 Eggersdorf

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  • Meditation für den Alltag - fünfwöchiger Onlinekurs

    ab 5. November 2026 donnerstags von 17.30 bis 19.15 Uhr online

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  • Anytime Anywhere Meditation - Wochenendkurs in Berlin

    17.-18. Oktober 2026 von 10.00 bis 17.00 Uhr im Bodhicharya in Berlin

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Unsere Welt dreht sich immer schneller. Da kann man schon mal den Kopf verlieren. Ich bringe Dir bei, wie Du wieder zurück in Deinen Körper kommst und Deinen Geist befreundest - mit Meditation und anderen Techniken.